Menata Tempat dan Cara Tidur Menurut Nabi Muhammad

“Padamkanlah lampu di malam hari apabila kamu akan tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana makanan dan minuman.”(HR Bukhari-Muslim).

“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka berwudhulah seperti wudhu untuk salat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari dan Muslim).

Lantas bagaimana gambaran Rasulullah pada waktu berbaring? Dikutip dari laman Okezone, Rasulullah meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanannya. Jika telah terlelap terjadi perubahan posisi tidur, maka hal itu tidak menjadi masalah. Jangan lupa, sebelum tidur juga berdoa terlebih dahulu. Beberapa surat dalam Al Quran yang dituntunkan untuk dibaca antara lain Al Ikhlas, An Naas, dan Al Falaq. (*)